القلق أسبابه وأعراضه وطريقة علاجه

القلق هو شعور الإنسان بالخوف والتوتر والتفكير الزائد ويصاحب هذا الشعور ارتفاع في ضغط الدم وتسرع في نبضات القلب ويحدث عند التعرض لضغط نفسي وهذا الشيء طبيعي ولا يعتبر من الأمور الخطيرة حيث يختفي بدون علاج وإذا كان القلق اضطراباً مرضياً فهذا…

النوبة القلبية أسبابها وأعراضها وكيفية علاجها

تحدث النوبة القلبية عندما يقل تدفق الدم إلى القلب أو ينسد مساره بسبب تراكم الدهون والكوليسترول في الشريان التاجي وهو الذي يوصل الدم إلى عضلة القلب ومن الممكن أن يؤدي عدم تدفق الدم إلى القلب إلى حدوث تلف بجزء من عضلة القلب أو إتلافه بشكل…

كيفية التخلص من دهون البطن

يعاني الكثير من الأشخاص ومن كلا الجنسين الرجال والنساء من السمنة الزائدة ودهون البطن وهذا يحدث بسبب اضطرابات في النظام الغذائي وتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغير صحية والكربوهيدرات وتناول الوجبات السريعة بكثرة بالإضافة إلى قلة النشاط…